今晚去了找禹老师咨询，就上面的问题，加班会让我很不爽，结果好像谈了不少，其实还是挺少的，于是一个小时满满的，还多了十来分钟，我开始还在想不知道会不会吹不足一个小时的，结果发现原来不会诶。
感觉呢，气氛果然挺舒服的，只是途中不知道是不是太阴凉了，开始冻得发抖，但其实我身体不是觉得很冻，但手都冰凉了，重点是一直忍不住在抖，然后一直在担心假如老师发现了肯定以为我咋了，明明不是些什么动情的话题啊！！太囧了！
然后呢，从内容来说，收获的不是很多，就如上篇我说过的，加班跟我的掌控力的问题，我自己也想到并联系起来了，老师也想到并联系起来了，但我途中想到我自己的那个玻璃罩理论，我自己开始一直觉得似乎跟这个问题不是相当符合，所以有犹豫，但老师有鼓励我说出来，后来她也把这个东西给联系起来了，她的解释是一个界限问题，嘛，的确也是一个界限问题，不过也许只是第一次，时间也不是那么充足，就觉得有一点点错开的感觉啦。不过呢，这次在跟老师聊的过程中，我终于发现了，之前就一直觉得很矛盾，我是个很有计划的人，又觉得自己是个很随性的人，就觉得很矛盾，但今天咨询过程中我突然发现了，在大方向上我需要计划，安排好的，但方向以下，具体的就看心情自由发挥，尽量发挥自己的动力，又尝试不给自己压死在每一分一秒上，其实并不矛盾的。
其余的话呢，很多我自己都想到了，所以我基本是总结与例子全出，给老师解释的感觉，老师也尝试给我建议，不过觉得有点难做到，毕竟如她所说，我没安全感，但是呢，按她说的我倒不用急着要干些什么，因为在逐渐工作、生活的过程中，我会慢慢改的，其实我也发现了，不然我今天哪用特别去复习之前的日志呢？而且我也在用自己的方法在尝试调节自己。
然后呢，结束的时候，她有一句就是，这是第一次，时间不是很够所以根源部分还是不是那么清楚，类似的啦，于是我当时立刻在想，这个问题还可以再深入谈么？嘿嘿，好吧，我觉得这次是深入了点，谈到了一点点，但还是相当表浅的部分，就是我自己探究出来的一些表层的，我本来想咨询也是希望能探讨更深入的东西，于是我可以去想怎样去再咨询多一次。毕竟回来看的时候，上面的部分都还没说到，那个工作于私生活要彻底分开的部分，就算爱好变工作也得这样的部分，我觉得这部分心理也是挺奇怪的。
然后今天老师对我的时间的掌控力和对时间对自己的事情的压迫感感到一点惊讶，这我倒不惊讶，其实我一直都觉得我挺极端的，很多东西我都关注到一定程度，做到那个地方，我都觉得自己有点夸张。刚刚一路走回来的时候，我突然在想，我以控制自己的时间控制自己的人生去获得安全感，跟靓太的lynett很像啊，刚好前两集才讲到，她以控制她的家庭，控制她的丈夫去获得安全感，虽然我觉得我完全没那个时间精力去控制别人，而且我的认为就是他知道分寸就好，但是根本上，倒是一致的，当我安排好了我的时间，我的事情时，我就会安心，有安全感。
嗯，大概就这样吧。